想要通过五行八字起名，首先需要准确排算出孩子的生辰八字。具体方法是将出生年、月、日、时分别对应天干地支，共八个字，例如2023年2月18日15时出生，八字为"癸卯 甲寅 丁未 丙申"。接着分析这八个字蕴含的五行力量，统计金木水火土各自的旺衰情况。传统命理学认为，理想的命局应该五行平衡，过旺或过弱都需要调节。
确定五行喜忌后，取名时需要巧妙运用汉字本身的五行属性。带"木"字旁或表示植物的字属木（如林、森），含"火"字旁或表光热的字属火（如炎、晖），"土"字旁或地理相关的字属土（如城、峰），"金"字旁或金属相关的字属金（如钧、铭），"氵"旁或与水相关的字属水（如涛、涵）。同时还要注意姓名学中的"五格数理"，将姓与名的笔画数按照特定公式计算，确保各格之间五行相生。
现代起名更提倡"三才五格"平衡法，即天格（姓氏）、人格（姓+名首字）、地格（名字）要五行相生。比如张（11画）属木，若孩子八字缺火，可取名为"烨"（14画属火），形成木生火的吉利格局。但切记不可过分拘泥，名字的朗朗上口和积极寓意同样重要，真正的吉名应该在传统文化与现代审美间找到完美平衡点。
