戌时是中国传统十二时辰中的第十一个时辰，对应现代时间的晚上7点到9点。此时太阳已落山，暮色四合，古人称之为"黄昏"或"日暮"，标志着一日劳作正式转入夜间休憩。
在十二生肖中，戌时属狗，因家犬常在此时警觉吠叫守护庭院。中医理论认为"戌时心包经当令"，是放松身心、准备就寝的关键阶段。古代城门多在戌时关闭，形成"戌禁"制度；民间则有"戌时不食"的养生传统，以避免夜食伤胃。这个昼夜交替的重要时辰，承载着先民"日出而作，日入而息"的生活智慧。
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